-
Najnovšie články
Kategórie
Meta
Category Archives: Hlavné jedlá
Večera z polotovaru? Ale len zo svojho vlastného!
Keď potrebujete pripraviť večeru čo najskôr, vyplatí sa mať doma aspoň nejaký základ. U mňa je to často nejaký biely jogurt alebo kyslá smotana, čerstvé klíčky, trošku zelenej „burinky“ a môj vlastný polotovar, teda varená strukovina alebo obilnina. Dnes to … Čítať ďalej
Zverejnené v kategórií Hlavné jedlá, Jedlo
Tagged bielkoviny, cícer, celozrnný, chlieb, hrniec, nakličovanie, obilie, pažítka, smotana, strukoviny, tlakový, trávenie, večera, vitamíny, vláknina
Pridaj komentár
Chcete naozaj schudnúť? Jedzte
Ak sa vám podarilo schudnúť pomocou redukčnej diéty, súčasne si hmotnosť udržať a nepoškodiť si zdravie, tak vám gratulujem. Myslím si ale, že takých vás veľa nie je. Každá redukčná diéta má svoje mínusy. Síce si pri nej „zredukujete“ hmotnosť, … Čítať ďalej
Ako robíte lokše?
Ako si tak listujem v časopise pre „panie domu“, narazila som na rozhovor s českou herečkou, pochádzajúcou zo Slovenska. Presnejšie z Nitry. Volá sa Daniela Šinkorová a okrem iného ju teraz môžete vidieť v programe o varení na českej Prime. … Čítať ďalej
Zverejnené v kategórií Hlavné jedlá, Jedlo, Zabudnuté recepty
Tagged kačacia, lokše, masť, múka, zemiaky
Pridaj komentár
Výborná zapečená pohánka
O pohánke ste už iste počuli či čítali. Nesporne patrí medzi hity tejto doby v zdravom stravovaní. Má ale svoju špecifickú vôňu aj chuť, a tá nemusí každému pasovať. Je prednosťou je, že ju nemusíte konzumovať samú, ale môžete ju … Čítať ďalej
Zverejnené v kategórií Hlavné jedlá, Jedlo, Zabudnuté recepty
Tagged bezlepková, bielkoviny, cholesterol, diéta, lepok, múka, obilniny, polievka, trávenie, tuky, vitamíny, vláknina, zelenina
Pridaj komentár
Ako som skoro rozvarila špagety
Nikdy som nemala pocit, že by môj čas doma šiel pomaly. Ako je deň dlhý, ani ma nenapadne zapnúť telku. Keď teraz píšem články na tento web, čas mi beží doslova po hodinách. čítať ďalej… »
Majonéza? Či čo to vlastne jeme?
Poznáte iste aj vy šialenstvo pre Veľkou nocou. Najprv treba upratať a potom všetko nakúpiť, upiecť a navariť, aby sme za štyri dni všetci nepomreli hladom. Aby sme si svoju prácu zjednodušili, tak nakupujeme polotovary a často aj jedlá hotové. … Čítať ďalej
Bez tuku? Ani náhodou…
Určite ste aj vy videli reklamu na tie naozaj úžasné hrnce, v ktorých sa varí všetko ale úplne bez tuku. To môže byť riešením pre niektorých naozaj tučných ľudí, ale tiež len dočasné, nakoľko tie tuky ako také naše telo … Čítať ďalej
Zverejnené v kategórií Hlavné jedlá, Uncategorized, Zabudnuté recepty
Tagged cieva, cievy, kvalitné, kvalitný, mäsa, mäso, mäsový, mlieko, mliečny, najnovší, olej, oleje, olivový, oriešky, pečeň, repkový, semienka, slnečnicový, stráviť, tuk, tuky, výrobky, výrobok, výskum, zdroj, zdroje, zdrojom
Pridaj komentár
Múka biela či celozrnná?
Určite ste už dakde počuli či čítali o tom, ktoré cestoviny alebo pečivo je doporučené, ak túžite si uchovať zdravie, energiu alebo štíhlosť. Áno, tak je, predsa celozrnné. To sa ľahko rečie, ale niekedy dosť ťažšie dodržiava. Prídeme do obľúbeného … Čítať ďalej
O fazuli
Prednedávnom prišla na návštevu moja teta. Býva ďaleko na samote, kde život vôbec nie je jednoduchý. Práca veľmi nieje, tak preto človek musí veľa rozmýšľať, ako vyžiť z toho mála, ktoré tam je. Keďže si sama vypestuje len trochu zemiakov … Čítať ďalej
Zverejnené v kategórií Hlavné jedlá, Polievky, Zabudnuté recepty
Tagged bielkoviny, cholesterol, fazuľa, minerály, polievka, polievky, riasa, riasy, strukoviny, tlakový hrniec, variť, vitamín, vitamíny, vláknina
Pridaj komentár
Dobre a zdravo žiť ľahko 