-
Najnovšie články
Kategórie
Meta
Tag Archives: strukoviny
Bez lepku a či s lepkom?
Hovorí sa, že pri takmer každej chorobe sa situácia vylepší zmenou stravy, a pri celiakii, teda chorobe neznášanlivosti lepku, to platí dva razy. Tí, ktorí to už vyskúšali, iste vedia, o čom píšem. Ale horšie je to, že touto chorobou … Čítať ďalej
Zverejnené v kategórií Jedlo, Zdravie
Tagged bezlepková, celiakia, diéta, Dr.Bukovský, lepok, múka, neznášanlivosť, ovocie, potraviny, strukoviny, trávenie, vitamíny, vláknina, zelenina
Pridaj komentár
Ako nás vodia za pšenicu/nos
Ešte ani nestihla skončiť žatva a už nás strašia zvyšovaním cien chleba. Že vraj pre slabú úrodu pšenice. Áno, tohtoročné leto bolo horúce a suché. Viaceré poľnohospodárske plodiny mali problém čo i len prežiť, nie to ešte aby bohato zarodili. … Čítať ďalej
Podobné stránky
Stránky ľudí a spoločností, ktoré sa nám páčia, ktoré píšu o podobných témach, ako my a ktoré rozhodne stoja za prečítanie. čítať ďalej… » Kam za zdravými potravinami? (5.2)
Zverejnené v kategórií Domácnosť, Jedlo, Ovocie, Recepty, Zabudnuté recepty, Zdravie, Zelenina
Tagged domáce, potraviny, semienka, strukoviny, zelenina, čaj
Pridaj komentár
Večera z polotovaru? Ale len zo svojho vlastného!
Keď potrebujete pripraviť večeru čo najskôr, vyplatí sa mať doma aspoň nejaký základ. U mňa je to často nejaký biely jogurt alebo kyslá smotana, čerstvé klíčky, trošku zelenej „burinky“ a môj vlastný polotovar, teda varená strukovina alebo obilnina. Dnes to … Čítať ďalej
Zverejnené v kategórií Hlavné jedlá, Jedlo
Tagged bielkoviny, cícer, celozrnný, chlieb, hrniec, nakličovanie, obilie, pažítka, smotana, strukoviny, tlakový, trávenie, večera, vitamíny, vláknina
Pridaj komentár
Čo je glykemický index a ako nám môže pomôcť?
V článku o živinách som písala o sacharidoch, teda cukroch a ich základnej zložke glukóze. Iste viete, že glukóza je pre naše telo nevyhnutným palivom. Je dôležitá pre mozog a preto je stále prítomná v krvi. čítať ďalej… »
Odkiaľ získať dôležité živiny pre naše telo?
Poviete si: „Jednoduché, však z jedla“. Áno, takmer každá potravina sa skladá zo živín. Ale viete, čo to tie živiny vlastne sú? Ako napovedá názov, sú to látky, z ktorých doslova žije naše telo. čítať ďalej… »
Zverejnené v kategórií Jedlo
Tagged bielkoviny, cholesterol, mäso, múka, obilie, olej, semienka, strukoviny, trávenie, tuky, vitamíny, vláknina, zelenina
Pridaj komentár
Chcete naozaj schudnúť? Jedzte
Ak sa vám podarilo schudnúť pomocou redukčnej diéty, súčasne si hmotnosť udržať a nepoškodiť si zdravie, tak vám gratulujem. Myslím si ale, že takých vás veľa nie je. Každá redukčná diéta má svoje mínusy. Síce si pri nej „zredukujete“ hmotnosť, … Čítať ďalej
Strukoviny naše každodenné, či nie?
Naši predci jedli strukoviny vraj takmer každý deň. Že je to nepredstaviteľné? Možno na tom čosi bude. Moja stará mama pestovala hrach aj fazuľu. čítať ďalej… »
Zverejnené v kategórií Jedlo, Zabudnuté recepty, Záhrada, Zdravie
Tagged bielkoviny, olej, polievka, probiotiká, strukoviny, tlakový hrniec, trávenie, vláknina
Pridaj komentár
Ako si poradiť s chorobou kráľov?
V minulosti táto nemoc vraj postihovala hlavne tých, čo sa mali dobre. A ak je dnes táto choroba vraj jednou z najrozšírenejších civilizačných chorôb, asi sa máme fakt dobre. Teda aspoň čo sa týka jedla. A o akej chorobe to … Čítať ďalej
O fazuli
Prednedávnom prišla na návštevu moja teta. Býva ďaleko na samote, kde život vôbec nie je jednoduchý. Práca veľmi nieje, tak preto človek musí veľa rozmýšľať, ako vyžiť z toho mála, ktoré tam je. Keďže si sama vypestuje len trochu zemiakov … Čítať ďalej
Zverejnené v kategórií Hlavné jedlá, Polievky, Zabudnuté recepty
Tagged bielkoviny, cholesterol, fazuľa, minerály, polievka, polievky, riasa, riasy, strukoviny, tlakový hrniec, variť, vitamín, vitamíny, vláknina
Pridaj komentár
Dobre a zdravo žiť ľahko 